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鼎盛集团登录网址:防冻疮保暖干燥是关键

2021-2-24 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
  导读: 天气阴冷,一些人手上、脚上、耳朵开始长冻疮了。统计表明,85%的冻疮是由于冬季鞋袜过紧、鞋垫潮湿造成的。因此,冬天防冻疮,保持手、脚、耳朵等部位干燥暖和是关键。首先衣服、鞋袜要穿......
天气阴冷,一些人手上、脚上、耳朵开始长冻疮了。统计表明,85%的冻疮是由于冬季鞋袜过紧、鞋垫潮湿造成的。因此,冬天防冻疮,保持手、脚、耳朵等部位干燥暖和是关键。

首先衣服、鞋袜要穿暖和,大小合适,并保持干燥,避免潮湿,过紧。外出时要戴好防寒帽、围巾、手套加以防护。面部暴露部位应经常用护肤霜加以?;?。加强活动锻炼是冬天御寒最有效的方法,还可以促进血液循环,预防冻疮。

经常按摩,简单的如搓手,活动手脚,按摩易生冻疮处;经常用冷水、热水交替洗手脸,预防长冻疮。在冬季膳食中,可增加一些防寒保暖促进血液循环的食物,如狗肉、羊牛肉、公鸡肉、辣椒、花椒、生姜、大蒜等。每晚睡前用温热水泡手脚,如果用中药麻黄或桂枝、花椒、细辛等水煎汁洗浴,效果更好。

对冻疮的治疗,初起时可用云南白药酊、正骨水等外搽,使气血流通;对一般较小的水疱可不予处理,稍加包扎即可;大水疱要用无菌针头刺破抽干疱内液体,然后用消毒敷料包扎。若已溃烂,可用云南白药粉剂、生肌玉红膏外敷或换药治疗,一般不需内服药物。

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